Мио и D-хиро инозитол + фолат 1000 мг

«Мио и D-хиро инозитол + фолат» — это биологически активная добавка, содержащая два природных стереоизомера инозитола — мио-инозитол (МИ) и D-хиро-инозитол (ДХИ) — в физиологическом соотношении 40:1, а также активную форму фолата (L-метилфолат кальция).

Что такое инозитолы?

Инозитол (часто называемый витамином В8) — это витаминоподобное вещество, которое играет критическую роль в качестве внутриклеточного посредника сигналов от рецепторов инсулина и половых гормонов. В природе существует несколько стереоизомеров инозитола, наиболее важными из которых являются мио-инозитол (МИ) и D-хиро-инозитол (ДХИ).

В здоровом организме соотношение МИ и ДХИ в плазме крови составляет 40:1, тогда как в фолликулярной жидкости яичников — 100:1. При синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) и инсулинорезистентности это соотношение нарушается: в тканях (мышцы, жировая ткань) снижается уровень ДХИ, а в яичниках, наоборот, происходит избыточное превращение МИ в ДХИ, что приводит к нарушению созревания фолликулов и качества ооцитов.

Почему соотношение 40:1?

Международные исследования и консенсусные рекомендации подтверждают, что комбинация мио-инозитола и D-хиро-инозитола в соотношении 40:1 является наиболее эффективной для восстановления метаболических, гормональных и репродуктивных нарушений у женщин с СПКЯ. Это соотношение соответствует физиологическому содержанию инозитолов в плазме крови и обеспечивает оптимальный синергичный эффект.

Научные доказательства эффективности

• Международные рекомендации 2023 года включили терапию инозитолами в список рекомендованных методов ведения пациенток с СПКЯ (ранее терапия считалась экспериментальной).
• Проспективное клиническое исследование (2025 год) с участием 60 пациенток с СПКЯ показало, что комбинация мио-инозитола и D-хиро-инозитола (40:1) в течение 12 недель значительно улучшила чувствительность к инсулину (индекс HOMA-IR), повысила уровень ГСПГ, уменьшила объем яичников и восстановила регулярность менструального цикла.
• Индийское многоцентровое постмаркетинговое исследование с участием 457 женщин с СПКЯ продемонстрировало впечатляющие результаты: частота овуляции составила 91%, частота наступления беременности — 67,8%, а также отмечено снижение массы тела, уменьшение гирсутизма и снижение уровня тестостерона на 37%.
• Исследования подтверждают, что прием инозитола в течение 6 месяцев оказывает положительное влияние на гормональный статус пациенток с СПКЯ: снижается уровень ЛГ, нормализуется соотношение ЛГ/ФСГ, восстанавливается овуляторный менструальный цикл.

Почему фолат (а не фолиевая кислота)?

В отличие от обычной фолиевой кислоты, L-метилфолат (метафолин) является биологически активной формой фолата, которая не требует ферментного превращения в организме. Это критически важно, поскольку до 50% представителей европеоидной расы имеют генетические мутации (MTHFR), снижающие способность усваивать обычную фолиевую кислоту.

Активный фолат:

• Необходим для синтеза ДНК и нормального деления клеток
• Снижает риски пороков развития нервной трубки плода (до 70% случаев могут быть предотвращены приемом фолатов)
• Особенно важен при подготовке к беременности и в первом триместре

Ключевые компоненты и их роль

• Мио-инозитол (МИ) 1000 мг (в суточной дозе) — основная форма инозитола в организме, которая:
  • Является ключевым посредником сигнала инсулина, улучшая захват глюкозы клетками через активацию транспортера GLUT4
  • Участвует в регуляции гормонального баланса, снижая уровень ЛГ и тестостерона
  • Необходим для созревания фолликулов и качества ооцитов
  • Способствует восстановлению спонтанной овуляции и регулярности менструального цикла
  • Улучшает метаболические показатели: снижает уровень глюкозы, инсулина, индекса HOMA-IR и триглицеридов
• D-хиро-инозитол (ДХИ) — второй стереоизомер, который:
  • В паре с МИ в соотношении 40:1 обеспечивает оптимальную передачу сигнала инсулина
  • Стимулирует гликогенсинтазу и накопление гликогена в клетках
  • Влияет на энергетический обмен через включение глюкозы в цикл Кребса
  • При избытке (нарушении соотношения) может негативно влиять на качество ооцитов, поэтому важно точное физиологическое соотношение 40:1
• L-метилфолат кальция (фолат) 100 мкг (в пересчете на фолат) — активная форма витамина В9, которая:
  • Не требует ферментного превращения и усваивается даже при генетических мутациях MTHFR
  • Участвует в синтезе ДНК, РНК и делении клеток, критически важна для роста тканей
  • Профилактирует пороки развития нервной трубки плода (до 70% случаев предотвратимы)
  • Снижает риски анемии и дисфункции плаценты
  • В комбинации с инозитолом усиливает их положительное действие на репродуктивную функцию
• Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза (наполнитель), магния стеарат (антислеживающий агент). Оболочка капсулы: желатин.

Рекомендации по применению

Взрослым женщинам (и мужчинам при планировании беременности) принимать по 1-2 капсулы в день во время еды. Рекомендуемая суточная доза составляет 2000 мг мио-инозитола и 50 мг D-хиро-инозитола (соотношение 40:1), что соответствует 2 капсулам продукта (если 1 капсула содержит 1000 мг смеси инозитолов в соотношении 40:1).

Продолжительность приема — не менее 3 месяцев. Клинические исследования демонстрируют положительные эффекты при курсе от 12 недель до 6 месяцев. При необходимости курс можно повторить после консультации с врачом.

Для подготовки к беременности и в протоколах ВРТ (ЭКО) длительность и дозировка определяются врачом индивидуально.

Противопоказания и меры предосторожности

Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний, сахарного диабета, а также во время беременности и кормления грудью. Не является лекарственным средством.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.